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Con el paso de los años he comprendido que el cuidado natural no puede separarse del resto de nuestra vida. Está relacionado con lo que cultivamos, lo que comemos, la manera en que cuidamos nuestra casa y la relación que mantenemos con nuestro entorno.
De esa idea nace la Escuela del Hogar Natural.
Hemos creado un espacio para aprender sobre cosmética natural, destilación botánica, plantas, alimentación y vida campesina, huerto, animales y alimentación, desde la experiencia cotidiana en nuestra finca Valconejo.
Aquí comparto cursos, guías, clases y publicaciones para quienes desean comprender mejor los productos naturales, aprender a elaborarlos y recuperar conocimientos útiles para el cuidado personal, el hogar y la vida ligada a la tierra.
CONOCER LA ESCUELA
En nuestra tiendita online puedes encontrar los hidrolatos, aceites esenciales y mucho más productos que elaboramos directamente de las plantas silvestres que nos rodean.
En la Escuela comparto el conocimiento que hay detrás de ellos: las plantas que utilizamos, su cultivo y recolección, los procesos de destilación y transformación, la formulación de cosmética natural y las distintas maneras de aprovechar los recursos que tenemos cerca.
¿Qué encontrarás dentro?
El obrador natural
Cursos y publicaciones sobre elaboración de jabones, champús, cremas, bálsamos, desodorantes, dentífricos y otros productos para el cuidado cotidiano.
También encontrarás contenidos sobre formulación cosmética, materias primas, plantas medicinales y formas de adaptar cada preparación a tus necesidades.
Destilación botánica
Formaciones para aprender a destilar plantas aromáticas y obtener hidrolatos y aceites esenciales.
Hablaremos del funcionamiento de los alambiques, la preparación de las plantas, el proceso de destilación, la conservación de los destilados y sus aplicaciones en cosmética natural, cuidado personal y bienestar.
La despensa campesina de autoabastecimiento
Una colección dedicada a la transformación y conservación de los alimentos: fermentaciones, vinagres, bebidas, conservas, lácteos, recetas tradicionales y formas de aprovechar los momentos de abundancia.
Una despensa construida siguiendo las estaciones y recuperando conocimientos sencillos que durante generaciones formaron parte de la vida cotidiana.
El huerto, la recolección y las semillas
Contenidos sobre semilleros, conservación de semillas, planificación del huerto, calendarios de cultivo, plantas silvestres y aprovechamiento de los recursos de nuestro entorno.
Una escuela nacida de la práctica
Las formaciones parten de nuestra experiencia trabajando con plantas, cultivando, destilando y elaborando productos en la finca.
A lo largo del año encontrarás clases online en directo, grabaciones, guías descargables, fórmulas, materiales de consulta y publicaciones vinculadas con cada estación.
Algunos aprendizajes necesitan tiempo, observación y práctica. Por eso los contenidos continúan creciendo y puedo acompañarte durante el proceso para ayudarte con las dudas que vayan apareciendo.
¿Cómo funciona?
La Escuela está alojada en Patreon, una plataforma que me permite reunir en un mismo lugar los cursos, las publicaciones y los materiales de aprendizaje.
Puedes entrar gratuitamente y acceder a los contenidos abiertos para conocer el espacio y empezar a aprender.
También puedes formar parte de la Escuela mediante alguna de las modalidades de suscripción. Cada nivel ofrece acceso a determinados contenidos y colecciones.
Si solamente te interesa una formación concreta, también podrás comprar algunos cursos o colecciones por separado, sin necesidad de mantener una suscripción mensual.
Empieza a recorrer la Escuela
Puedes comenzar con los contenidos gratuitos, consultar las formaciones disponibles y elegir el camino que más se acerque a tus intereses.
Desde la elaboración de tus primeros productos para el cuarto de baño hasta la destilación de tus propias plantas o la preparación de una despensa ligada a las estaciones.
ENTRAR EN LA ESCUELA DEL HOGAR NATURAL
La Escuela del Hogar Natural es un proyecto de Esencia Rústica y Valconejo, creado desde nuestra experiencia y nuestra forma de entender el cuidado, el trabajo y la vida en el campo.
Podrás consultar la documentación teórica, descargarla en tu propio ordenador e incluso imprimirla para tenerla siempre a mano, tomar notas, etc.
De esa idea nace la Escuela del Hogar Natural.
Hemos creado un espacio para aprender sobre cosmética natural, destilación botánica, plantas, alimentación y vida campesina, huerto, animales y alimentación, desde la experiencia cotidiana en nuestra finca Valconejo.
Aquí comparto cursos, guías, clases y publicaciones para quienes desean comprender mejor los productos naturales, aprender a elaborarlos y recuperar conocimientos útiles para el cuidado personal, el hogar y la vida ligada a la tierra.
CONOCER LA ESCUELA
En nuestra tiendita online puedes encontrar los hidrolatos, aceites esenciales y mucho más productos que elaboramos directamente de las plantas silvestres que nos rodean.
En la Escuela comparto el conocimiento que hay detrás de ellos: las plantas que utilizamos, su cultivo y recolección, los procesos de destilación y transformación, la formulación de cosmética natural y las distintas maneras de aprovechar los recursos que tenemos cerca.
¿Qué encontrarás dentro?
El obrador natural
Cursos y publicaciones sobre elaboración de jabones, champús, cremas, bálsamos, desodorantes, dentífricos y otros productos para el cuidado cotidiano.
También encontrarás contenidos sobre formulación cosmética, materias primas, plantas medicinales y formas de adaptar cada preparación a tus necesidades.
Destilación botánica
Formaciones para aprender a destilar plantas aromáticas y obtener hidrolatos y aceites esenciales.
Hablaremos del funcionamiento de los alambiques, la preparación de las plantas, el proceso de destilación, la conservación de los destilados y sus aplicaciones en cosmética natural, cuidado personal y bienestar.
La despensa campesina de autoabastecimiento
Una colección dedicada a la transformación y conservación de los alimentos: fermentaciones, vinagres, bebidas, conservas, lácteos, recetas tradicionales y formas de aprovechar los momentos de abundancia.
Una despensa construida siguiendo las estaciones y recuperando conocimientos sencillos que durante generaciones formaron parte de la vida cotidiana.
El huerto, la recolección y las semillas
Contenidos sobre semilleros, conservación de semillas, planificación del huerto, calendarios de cultivo, plantas silvestres y aprovechamiento de los recursos de nuestro entorno.
Una escuela nacida de la práctica
Las formaciones parten de nuestra experiencia trabajando con plantas, cultivando, destilando y elaborando productos en la finca.
A lo largo del año encontrarás clases online en directo, grabaciones, guías descargables, fórmulas, materiales de consulta y publicaciones vinculadas con cada estación.
Algunos aprendizajes necesitan tiempo, observación y práctica. Por eso los contenidos continúan creciendo y puedo acompañarte durante el proceso para ayudarte con las dudas que vayan apareciendo.
¿Cómo funciona?
La Escuela está alojada en Patreon, una plataforma que me permite reunir en un mismo lugar los cursos, las publicaciones y los materiales de aprendizaje.
Puedes entrar gratuitamente y acceder a los contenidos abiertos para conocer el espacio y empezar a aprender.
También puedes formar parte de la Escuela mediante alguna de las modalidades de suscripción. Cada nivel ofrece acceso a determinados contenidos y colecciones.
Si solamente te interesa una formación concreta, también podrás comprar algunos cursos o colecciones por separado, sin necesidad de mantener una suscripción mensual.
Empieza a recorrer la Escuela
Puedes comenzar con los contenidos gratuitos, consultar las formaciones disponibles y elegir el camino que más se acerque a tus intereses.
Desde la elaboración de tus primeros productos para el cuarto de baño hasta la destilación de tus propias plantas o la preparación de una despensa ligada a las estaciones.
ENTRAR EN LA ESCUELA DEL HOGAR NATURAL
La Escuela del Hogar Natural es un proyecto de Esencia Rústica y Valconejo, creado desde nuestra experiencia y nuestra forma de entender el cuidado, el trabajo y la vida en el campo.
Podrás consultar la documentación teórica, descargarla en tu propio ordenador e incluso imprimirla para tenerla siempre a mano, tomar notas, etc.
Mi recorrido en esta profesión
Hace más de 20 años empecé a estudiar Biología. Ahí entendí algo fundamental:
que para cuidar la piel, primero hay que entender cómo funciona la vida.
La química, la fisiología, las estructuras celulares… Todo eso que muchas veces parece lejano, es en realidad la base de algo tan cotidiano como una crema.
Mientras estudiaba, ya hacía mis propios preparados caseros. Entonces no era
una moda. Para mí era una forma de aplicar lo que estaba aprendiendo a aquello
que había visto hacer a mis abuelas, vecinas, pastores del pueblo. De entender
qué estaba haciendo cuando mezclaba plantas y aceites y por qué funcionaba.
Con el tiempo, ese interés se convirtió en camino. Seguí formándome,
experimentando, observando y aprendiendo de manera profesional y también
autónoma durante años.
Hasta que hace cinco años tomé una decisión importante: dejé mi trabajo como
bióloga en conservación de especies y hábitats en peligro de extinción.
Vivir en un entorno rural hacía difícil encontrar estabilidad en ese sector, así que
decidí apostar por este proyecto de vida.
Y hoy, esto no es un hobby. Es mi profesión. Y como siempre digo, es mucho más
que un oficio, es todo un estilo de vida vinculado a saber aprovechar de forma
sostenible lo que la naturaleza de nuestro entorno nos ofrece.
Actualmente soy productora profesional, y trabajo desarrollando formaciones:
para administraciones públicas, participo en proyectos de inserción laboral de
mujeres y desarrollo rural, y doy clases y prácticas en colegios, institutos y
asociaciones.
Mi día a día está aquí. En el campo. En la cosmética. En la piel. En las personas
que buscan cuidarse. En las personas que buscan aprender.
Pero este curso no nace solo de mi recorrido. Nace también de una necesidad.
La necesidad de volver a una forma de aprender más lenta, más
consciente y con más criterio.
Hoy en día, la cosmética se ha llenado de recetas rápidas, fórmulas virales y
soluciones inmediatas que muchas veces no explican nada. Se reproducen, pero
no se entienden.
Y ahí es donde este contenido quiere marcar una diferencia. Aquí no vas a
encontrar solo recetas. Vas a encontrar una base.
Una forma de entender qué estás haciendo cuando formulas, cuando eliges un
ingrediente o cuando decides aplicar algo sobre tu piel o la de tu familia.
Este contenido recoge años de aprendizaje, práctica y reflexión.
Incluye desde fundamentos de cosmética natural, hasta bloques específicos de
elaboración como jabonería, cuidado de la piel, desodorantes, pastas dentales,
cuidado capilar y el uso de aceites esenciales.
También iré incorporando referencias para que puedas seguir profundizando por
tu cuenta, porque aprender esto no termina aquí.
Y seguirá creciendo. Porque este no es un contenido cerrado, es un proceso en
evolución.
Este curso no busca la perfección técnica inmediata. Busca algo más importante:
que entiendas, que desarrolles criterio y que puedas hacer las cosas con
seguridad y sentido.
Porque al final, la cosmética no es solo estética.
Es cuidado. Es salud. Y también es responsabilidad.
Mi recorrido de 20 años en cosmética natural transformado en un acompañamiento a lo largo de un proceso formativo, para que tú también puedas aprender a entender tu piel y formular soluciones reales
✨ FUNDAMENTOS DEL CUIDADO NATURAL
Comprensión de la piel y sus necesidades
Enfoque consciente: más allá de la cosmética convencional
🌱 DESDE LA PLANTA A TU PIEL
Cómo elegir y entender las materias primas
Ingredientes esenciales para arrancar
Recolección de plantas y conocimiento botánico
Preparaciones base: oleatos, tinturas y extractos
Trabajo con grasas y fase oleosa
🧪 FORMULACIÓN DESDE CERO
Principios de formulación natural
Cómo diseñar tus propias recetas
Interpretación de fórmulas
Adaptación según necesidades
🌸 EL OFICIO DE LA DESTILACIÓN Y AROMATERAPIA
Introducción a los destilados botánicos
Uso seguro de aceites esenciales
Hidrolatos: un potencial por explorar. Usos y aplicaciones.
Sinergias y combinaciones
Aplicaciones prácticas
🧼 El OFICIO DE LA JABONERÍA NATURAL ARTESANAL
Fundamentos de la saponificación
Desarrollo de fórmulas propias
Jabones corporales y de limpieza
Enfoque práctico y creativo
💆♀️ CUIDADO DEL CABELLO Y CUERO CABELLUDO
Entendiendo el cuidado capilar natural
Champús sólidos y alternativas naturales
Acondicionadores y tratamientos
Métodos tradicionales efectivos
🧴 CUIDADO DEL MAYOR ÓRGANO DEL CUERPO, LA PIEL
Cómo funcionan cremas y bálsamos
Formulación paso a paso
Adaptación según tipo de piel
Recetas base y desarrollo propio
🌿 HIGIENE PERSONAL NATURAL
Desodorantes naturales
Dentífricos
🏡 VIDA NATURAL INTEGRAL
Limpieza natural del hogar
Cuidado de animales
Aplicaciones en huerto
📘 CUADERNO DE FORMULACIÓN
Recopilación de fórmulas
Plantillas imprimibles
Espacio para desarrollo personal
Guía sobre cómo emprender en el sector de la cosmética natural.
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